Somatotipo en ciclismo

La nutrición y el tipo de entrenamiento son claves.

Prepondera el componente Ectomorfo-Mesomorfo:

Mediante el régimen alimenticio a seguir ( no dieta) y tipo de entrenamiento se puede modificar el perfil hacia un componente u otro para que no sea un limitante del rendimiento la ponderancia de uno u otro.

Es tarea de los entrenadores analizar los posibles factores limitantes del rendimiento para poder trabajar sobre ellos, no siempre el resultado del entrenamiento viene explicado por la propia planificación en sí misma.

Entrada aportada por Jesus Torres.