Etiqueta: ciclismo

¿Mejora el tramadol el rendimiento en ciclismo?

Competición - cotilleo...

Recientemente, Nairo Quintana ha sido descalificado del Tour de Francia 2022 por consumir Tramadol en competición, pero…¿Para qué se utiliza […]

Leer más

La anemia en ciclismo

Entrenamiento

A menudo una de las causas de pérdida del rendimiento se basa en la «falta» de transportadores, glóbulos rojos, llamada […]

Leer más

Por qué baja el peso cuando se deja de entrenar en ciclismo

Entrenamiento - Nutrición

La principal cause de pérdida de peso con el cese de entrenamiento es un menor almacenamiento de glucógeno. En otras […]

Leer más

PSICOLOGÍA EN CICLISMO

Competición - Entrenamiento

TE CONTAMOS QUÉ ASPECTOS PSICOLÓGICOS SON FACTORES CLAVE A LA HORA DE RENDIR EN CICLISMO Para darte a conocer aquellos […]

Leer más

10 tips para bajar de peso en ciclismo

Nutrición

10 consejos para bajar de peso en ciclismo, cuidando tu alimentación. √ Escoge alimentos antiinflamatorios.√ Limita alimentos procesados.√ Limita el […]

Leer más

FACTORES QUE AFECTAN AL RENDIMIENTO EN CICLISMO MOUNTAIN BIKE

Competición - Entrenamiento

HABLAMOS SOBRE LOS FACTORES QUE AFECTAN EN MAYOR MEDIDA AL RENDIMIENTO EN MTB XCO. Un estudio analizó carreras de MTB […]

Leer más

Magnesio y ciclismo; cómo y cuando tomarlo

Nutrición

 En esta ocasión  hablaremos de la  ingesta de magnesio en entrenamiento y/o competición En entradas anteriores hablamos sobre la importancia […]

Leer más

MARCADORES DE FATIGA EN CICLISMO, NO TODO SON NÚMEROS

Entrenamiento

NORMALMENTE BUSCAMOS VARIABLES EN FORMA DE NÚMEROS PARA SABER NUESTRO ESTADO DE FATIGA, PERO….NO SE NOS DEBE OLVIDAR QUE LAS […]

Leer más

Concentración con los deportistas de Tecnificación en el Superprestigio MTB

Tecnificacion deportiva

El pasado Viernes, Sábado y Domingo los deportistas Aragoneses (Federacion Aragonesa de Ciclismo) se concentraron  en la localidad Navarra de […]

Leer más