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¿SE DEBE ENTRENAR CON BICI DE RUTA EN EL CASO DE QUE PRACTIQUES MOUNTAINBIKE? Algunos ciclistas, cuando comienzan el entrenamiento […]
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ENTRENAMIENTO OCLUSIVO EN CICLISMO
Artículos técnicos - Entrenamiento - Material
EL ENTRENAMIENTO RESTRINGIENDO EL FLUJO SANGUINEO A LOS MÚSCULOS, MEJORA EL VOLUMEN, HIPERTOIA, VO2MAX Y FATIGA. El entrenamiento de oclusión […]
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Zapatillas para entrenar y correr
Competición - Entrenamiento - Material
¿Utilizas bien tus zapatillas en entrenamientos y competiciones? Algunos ciclistas utilizan unas zapatillas para entrenar y otras para correr, intentando […]
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