
FACTORES QUE AFECTAN AL RENDIMIENTO EN CICLISMO MOUNTAIN BIKE
HABLAMOS SOBRE LOS FACTORES QUE AFECTAN EN MAYOR MEDIDA AL RENDIMIENTO EN MTB XCO. Un estudio analizó carreras de MTB […]
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COMO INFLUYE EL TIEMPO Y POTENCIA DE FRENADO EN MTB XCO
TE CONTAMOS LA INFLUENCIA DEL TIEMPO Y POTENCIA DE FRENADA EN EL RENDIMIENTO EN MTB XCO Un estudio: Quantification of […]
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POTENCIA EN UNA CARRERA DE MTB XCO
SI ANALIZAMOS UNA CARRERA DE MTB XCO DESDE LA PRODUCCIÓN DE POTENCIA, ENCONTRAMOS CON QUE LA POTENCIA CRÍTICA Y LA […]
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PREDICTORES DE RENDIMIENTO EN MTB XCO
TEST PREDICTORES DE RENDIMIENTO SEGÚN LAS DEMANDAS ESPECÍFICAS DEL RENDIMIENTO EN MTB XCO. Un estudio (Physiological determinants of elite mountain […]
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FTP Y UMBRAL EN CICLISMO
A MENUDO SE HABLA DE FTP COMO UMBRAL, EN EL MUNDO CICLOTURISTA…PERO ESTOS NO SON LO MISMO. Si no has […]
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MARCADORES DE FATIGA EN CICLISMO, NO TODO SON NÚMEROS
NORMALMENTE BUSCAMOS VARIABLES EN FORMA DE NÚMEROS PARA SABER NUESTRO ESTADO DE FATIGA, PERO….NO SE NOS DEBE OLVIDAR QUE LAS […]
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¿Por qué es importante hacer LAPS en el entrenamiento? Ciclismo
SALIR A ENTRENAR SIN HACER LAPS O VUELTAS, ES COMO SALTAR A ABORDAR EL BARCO PIRATA Y DEJARSE LAS ARMAS […]
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Cómo medir tu progreso en ciclismo
ALGUNOS CICLISTAS SE PREOCUPAN POR SABER CÓMO PROGRESAN EN EL ENTRENAMIENTO, EN SU RENDIMIENTO, TE CONTAMOS CÓMO MEDIR ESA EVOLUCIÓN. […]
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No siempre los KOM’S demuestran quien es el ganador en Ciclismo
Los resultados de una competición son la clasificación Muchos son los ciclistas que utilizan Strava como red social y como […]
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