Tecnificacion Open de España XCO

Este pasado finde semana se realizaron  sesiones de Tecnificación  en el Open de España de XCO en Sabiñánigo, donde los deportistas Aragoneses tuvieron la ocasión de mostrar su rendimiento en competición.

A lo largo de la Tecnificación 2021 se han realizado sesiones de tipo Teórico-práctico, (test, entrenamientos, valoraciones de rendimiento) este finde semana era turno  de la Tecnificación Competitiva,  la cual tiene por objeto aplicar y desarrollar contenidos y trabajo aplicado al rendimiento deportivo de los deportistas durante la competición:

Durante la jornada del SABADO se realizó el reconocimiento del circuito, analizando los puntos críticos (bajadas, saltos, peraltes, subidas técnicas)  y planteando las estrategias de regulación del esfuerzo (pacing)

En la jornada del  DOMINGO, cada uno de los deportistas participaron en sus correspondientes carreras, realizando posteriormente una valoración  de sus resultados , así como un  análisis de los puntos fuertes y débiles (feedback) con los responsables de la tecnificación.

Tras estas sesiones, es ocasión de replantear los objetivos de resultado individuales para la participación de los deportistas en los Campeonatos de España (el próximo  mes de Julio) y continuar con los procesos de seguimiento y control en vista del  gran avance y progresión del grupo.